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이숲
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40대 이후 꼭 먹어야 할 7가지 식품은?...
혈압을 내리게 하는 "통곡물"
사람이 가장 소중한 자산
가르침의 징검다리
저만의 욕심인 걸까요?
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저만의 욕심인 걸까요?
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수없이 물었습니다. 제게 무슨 큰 잘못이 있는 거냐고... 만약 그렇다면 그 벌은 엄마인 제가 달게 받겠으니 사랑하는 내 딸 현아는 아프지 않게 해 달라고... 그러나 저의 애끓는 기도에도 현아는 아프게...
by.
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2018-12-26
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58
가르침의 징검다리
평균
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시골 분교 초등학교에서 교사로 근무했을 때 일입니다. 이렇게 외진 곳에 초등학교가 유지될 수 있는지 신기할 정도로 작은 시골 마을에서 교편을 잡고 있었습니다. 맑은 공기와 인심 좋은 어르신들, 순...
by.
농팜
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2018-05-02
0
226
사람이 가장 소중한 자산
평균
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피아니스트이자 폴란드의 총리였던 파데레프스키가 있었습니다. 그의 재임 시절 폴란드는 1차 세계대전으로 인해서 극심한 식량난에 시달렸습니다. 다른 유럽 국가에 식량 지원을 요청했지만 거절당했습...
by.
농팜
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2018-05-02
0
224
혈압을 내리게 하는 "통곡물"
평균
0.0
통곡물이 건강에 좋다는 사실은 익히 알고 있다. 여러가지 곡물로 밥을 짓는 가정이 늘었으며 바쁜 직장인들은 통곡물 후레이크나 선식으로 간단한 아침식사를 해결한다. 모든 식사를 통곡물로 하지 않아...
by.
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2018-03-15
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318
40대 이후 꼭 먹어야 할 7가지 식품은?
평균
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1. 닭고기 단백질이 풍부하다. 특히 닭 가슴살에는 단백질이 많이 함유돼 있다. 단백질을 적당히 섭취하면 효과적인 체중 관리와 근육 형성에 좋다. 2. 토마토 토마토에는 라이코펜이라는 항산화 물질...
by.
다듬이
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2018-03-14
0
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by. 관리자..
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19일 17시간 48분 19초전
[식물.]
아주 좋은 정보입니다....
by. 관리자..
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34일 18시간 6분 11초전
[오늘.]
굿 샷....포즈가 멋져용.....
by. 125.136..
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322일 20시간 12분 51초전
광주시, 2019년 직업교육...
“올해 약용작물 종자 신...
전남도, '토양개량제 지원...
광주 서구, 도심속 문화예...
2019년 농업과 기업 간 연...
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